Krásne zakvitnutý strom s bielymi kvetmi počas jarného obdobia

Nájdite svoju cestu vďaka IKIGAI koučingu

Sú vám tieto situácie dôverne známe?

  • Ocitli ste sa na životnej križovatke.
  • Prechádzate si osobnou alebo profesijnou krízou.
  • Túžite po zmene, ale neviete kde začať.
  • Hľadáte prácu, ktorá by vám dávala zmysel.
  • Chcete sa ráno prebúdzať s pocitom, že robíte niečo, čo vás napĺňa.
  • Cítite sa vyčerpaní a hľadáte vo svojom živote viac rovnováhy.
  • Túžite objaviť smer, ktorý bude v súlade s vašimi hodnotami, talentami a túžbami.
Ivana Bednárová na jarnej lúke
Zopnuté ruky držiace rozkvitnutú rastlinku ako znak podpory

Začiatok novej cesty

Ikigai proces, ktorý spája silu koučingu s japonskou filozofiou zaoberajúcou sa hľadaním zmyslu života, vám pomôže nájsť cestu von.

Nepôjde len o výber profesie, zmenu zamestnania či voľbu ďalšieho smeru. Spoločne pôjdeme hlbšie:

🌿 Objavíme, čo milujete.

🌿 Pomôžem vám pomenovať vaše talenty a silné stránky.

🌿 Preskúmame, čo môžete ponúknuť svetu.

🌿 Prepojíme vaše dary s konkrétnymi možnosťami.

🌿 Doprajeme si priestor na zvedomenie reálnych krokov.

Či už stojíte na začiatku novej cesty alebo uvažujete o zmene, rada vám pomôžem nájsť a pomenovať smer, ktorý bude v súlade s vami.

🌿 Ikigai však nie je iba o práci.

Je to proces hĺbkového sebapoznania, ktorý vás krok po kroku dovedie k poznaniu, kto naozaj ste a čo vám prináša zmysel.

Nájdite svoje prečo a postavte na ňom svoju profesijnú cestu a život, ktorý vás bude skutočne tešiť.

Ako to celé prebieha

Celý proces ikigai koučingu pozostáva z 1+5 stretnutítrvá približne 3 mesiace. 

Úvodné sedenie prebieha 20-40 minút, každé ďalšie 60-75 minút. 

Portrét Ivanky Bednárovej stojacej pred stromom počas jarného obdobia
Úvod
Úvodné stretnutie
Zoznámime sa spolu, porozprávame o vašej situácii a zistíte, či je ikigai koučing to, čo práve teraz potrebujete.
1
Čo milujete
Preskúmame vaše vášne, radosti a to, vám dáva zmysel. Odhalíme, čo vám vracia energiu naspäť.
2
V čom vynikáte
Objavíte svoje talenty, silné stránky a osobné stratégie úspechu. Zistíte, čo prinášate svetu.
3
Čo svet potrebuje
Zameriame sa na to, čo vám dáva zmysel, vaše hodnoty a ich uplatnenie v každodennom živote.
4
Za čo dostanete zaplatené
Pozrieme sa na to, ako je možné vaše dary premeniť na službu pre druhých v súlade s vami.
5
Kto naozaj ste
Zhrnieme celý proces, vytvoríme vaše osobné ikigai životné heslo a nastavíme konkrétne kroky pre budúci rok.

Prečo to funguje a čím je táto metóda výnimočná

  • Ikigai koučing je transformačný proces, ktorý vám pomôže objaviť kto naozaj ste a kam chcete kráčať.
  • Tento proces mení spôsob, akým vnímate sami seba a svoj život.
  • Prináša komplexný pohľad na vás ako na celistvého človeka.
  • Nie je to univerzálny návod pre všetkých, celý proces sa prispôsobuje vám.
  • Funguje ako katalyzátor zmien vo vašom živote.
  • Počas procesu dochádza k prepájaniu ľavej a pravej hemisféry (logika a intuícia), čo prináša so sebou viac rovnováhy, lepšie zvládanie stresu a viac tvorivosti v živote.
  • Získate hĺbkové pochopenie seba a jasnejšiu víziu vášho smerovania.
Portrét koučky Ivanky na pozadí zelene
Ivana Bednárová na zelenej lúke

Bonusy, ktoré vám ostávajú

Tieto praktické nástroje, ktoré vám po koučingu ostávajú, vás budú podporovať na vašej ďalšej ceste:

  • Ikigai book – po každom stretnutí vám budem do spoločného dokumentu zdieľať poznámky zo sedenia, cvičenia a hry.
  • Ikigai diagram – po štvrtom stretnutí vás budem motivovať k vytvoreniu ikigai diagramu ako vášho osobného kompasu.
  • Ikigai heslo – na piatom stretnutí spolu vytvoríme vaše ikigai životné heslo, ktoré v jednej vete obsiahne váš zmysel a smerovanie.
  • Ikigai plagát – na konci procesu pre vás vytvorím jedinečný darček na pamiatku vašej cesty.

Kde a ako koučing prebieha

Koučing môže prebiehať online alebo naživo, je na vás, ktorá forma je vám aktuálne bližšia.

Online koučing prebieha prostredníctvom PC či mobilnej aplikácie z pohodlia vášho domova.

Naživo koučing prebieha v Považskej Bystrici.

Koučka sediaca na tráve
Ruka, ktorá na pozadí jarnej zelene drží krásny kvet

Podpora po skončení procesu

Posledným stretnutím sa nič nekončí, práve naopak. Vzrastie vo vás chuť a motivácia kráčať smerom ďalej k vášmu objavenému ikigai.

Rada vás na vašej ceste podporím aj naďalej:

🌿 Oslavné stretnutie – nadväzujúce stretnutie, ktorým spolu oslávime vaše najväčšie úspechy a uvedomenia z ikigai procesu formou spätnej väzby a ocenenia.

🌿 Revízny koučing – stretnutie v periodicite podľa vašich preferencií, kde spolu zreflektujeme predchádzajúce obdobie a nastavíme ďalší plán na základe vašich hodnôt a vízií.

Cena a možnosti platby

Úvodné stretnutie je vždy zdarma a nezáväzné. Neváhajte preto využiť šancu zistiť, či je ikigai koučing pre vás to pravé. Možno si zároveň niečo dôležité ujasníte.

Cena nasledujúcich 5 stretnutí vrátane všetkých bonusov a darčekov je:

– teraz namiesto ceny 500 € 

– v jesennej akcii za 450 €

Platbu je možné realizovať jednorazovo vopred alebo je možné rozdeliť ju na dve splátky bez akéhokoľvek navýšenia.

Ivana Bednárová ako drží v rukách rastlinku a pozerá sa na ňu s úsmevom na tvári