Koučing nie je o radách ani návodoch, ako žiť, ako sa veľa ľudí mylne domnieva. Je o priestore, kde môžete byť naplno sami sebou – bez posudzovania a s dôverou, že odpovede si nosíte v sebe. Spolu s koučom objavujete vlastné zdroje, rozhodujete sa v súlade so svojím vnútrom a robíte kroky, ktoré vedú k životu, ktorý je pre vás zmyslupný.
Dobrý kouč neradí a nekomentuje
O koučingu hovoríme ako o procese, počas ktorého s pomocou kouča objavujete svoj vlastný potenciál a vnútorné zdroje, ktoré vám v živote pomôžu naplniť vaše ciele, sny a vízie. Ak zatiaľ nepoznáte svoj smer a neviete, kam máte ísť, aj na to vám koučing pomôže dať odpovede.
🌿 Kouč verí, že každý človek je jedinečný.
🌿 To vás predurčuje byť sám sebe najväčším odborníkom na svoj život.
Kouč neradí, nekomentuje, nekritizuje a nehovorí vám, čo a ako máte urobiť, aby ste dosiahli zmenu. Počas procesu vás kouč povedie k otvorenosti voči sebe samému, k oceneniu vašich úspechov, ku kreatívnemu uvažovaniu, proaktívnemu hľadaniu riešení či rozhodovaniu sa v súlade so sebou.
Odpovede máte v sebe
Kouč vám bude klásť otázky, nad ktorými sa zamýšľate, pričom odpovede nachádzate sám v sebe. Tým sa zvyšuje vaša sebahodnota a sebavedomie, čo častokrát vedie k napredovaniu v živote a uskutočňovaniu želaných zmien. To všetko sa uskutočňuje vďaka priestoru, kde prioritou je bezpečie, dôverná atmosféra a plné napojenie sa na klienta.
Benefity koučingu
Koučing vám však toho ponúkne oveľa viac:
- Vďaka nemu získate jasno v tom, čo je pre vás dôležité, objavíte vlastnú silu a začnete konať v súlade so sebou.
- Je to priestor, kde sa ciele menia na reálne kroky, rozhodnutia sú jednoduchšie a výzvy zvládnuteľnejšie.
- Keď sa svet mení, koučing ponúka kotvu, o ktorú sa dá oprieť. V náročných časoch vám poskytne priestor, kde môžete nájsť oporu.
- Koučing vám pomáha spoznať silu, ktorú ste v sebe možno doteraz nevideli. Objavíte v sebe schopnosti, o ktoré sa môžete oprieť – a začnete im dôverovať.
- A možno po prvýkrát zažijete, aké je to byť naozaj vypočutý – bez rád, posudzovania, len s dôverou vo vás. To samo o sebe prináša veľkú úľavu a nový pohľad na život.
Koučing vám pomôže spomaliť, zorientovať sa a lepšie porozumieť samému sebe.
Tak čo, aký bude ten váš dôvod? Budem rada, ak sa so mnou oň podelíte. 🙂